Risoterapia: los beneficios que trae reír en el trabajo

Para muchos el trabajo es sinónimo de estrés, cansancio y dolores de cabeza. No obstante siempre hay opciones que te permiten alejarte de estas desagradables sensaciones.

 

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Tienes lo que hace falta para salir adelante. Cambio y fortalezas.

En el carácter de cada persona hay una serie de rasgos positivos que ayudan a tener vidas satisfactorias, son los que conocemos como fortalezas. Creatividad, optimismo, capacidad de amar y ser amado, equidad, aprecio por la belleza y perseverancia, son algunas de las 24 fortalezas que establece la psicología positiva, ciencia encargada de promover el potencial humano y el bienestar. Sigue leyendo

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OPA (Optimismo, pasión y alegría)

Por: Menahem Belilty

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OPA es una expresión griega de alegría, optimismo, euforia, regocijo y se acompaña, generalmente, con el sonido de unos platos rotos que se han lanzado al piso. El símbolo es romperlos con la confianza que mañana habrán más, con la certeza en que se tendrá prosperidad y todo va a estar bien. Es una visión muy optimista de la realidad.

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